Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 96.05g | Carbs: 172.75g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Ярмарка Геркулес. Lunch: Zucchini, Tomaten, Gurke (mit Schale), Leinöl. Dinner: Молочные Горки Сметана 15%, Беллакт Творог 0% Жирности. Snacks/Other: Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Birnen, Apfel, Aprikosen. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeria_ka25's Weight History
|