Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
|
119.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 71.16g | Carbs: 131.76g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Кофе с Молоком. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Куриный Бульон. Dinner: Сливы, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Other: Простой Йогурт, Абрикосы. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мари-Маруся's Weight History
|