Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
52 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2352 kcal
|
Fat: 82.76g | Prot: 117.51g | Carbs: 290.65g.
Breakfast: Творог 9%, Белый Город Молоко 2.5%, Шарлотка с Яблоками, Овсяная Крупа. Lunch: Крекеры, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 9%, Гречневая Крупа. Dinner: Абрикосы, Творог 9%, Растительное Масло, Макароны Отварные. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Сыр Российский, Селянське Масло Сливочное, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|