Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
110.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2136 kcal
|
Fat: 73.88g | Prot: 94.17g | Carbs: 277.08g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Сахар, Белый Хлеб. Lunch: Восход Торт Домашний со Сметаной, Белый Хлеб, Сыр Российский, Макароны Отварные, Индейка Тушеная. Dinner: Movenpick Мороженое Фисташковое, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Хлебодар Хлеб Сибирский, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AVOHASCH's Weight History
|