Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 74.25g | Carbs: 181.81g.
Breakfast: Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Кофе с молоком. Lunch: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Яйцо, Кофе с молоком. Dinner: Дыня, Печень по-строгановски, Barilla Penne Rigate. Snacks/Other: Перцы Халапеньо, Heinz Соус Сальса, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Котлеты. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|