Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 18.48g | Prot: 48.24g | Carbs: 117.34g.
Breakfast: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. Lunch: Магнит Банан, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Dinner: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Snacks/Other: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Био Баланс Биойогурт Мюсли. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
snakeshake2442's Weight History
|