Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 85.18g | Prot: 54.56g | Carbs: 228.62g.
Breakfast: Царка Биойогурт 6%, Блины на Молоке, Сладкая Артель Печенье Кунжутное. Lunch: София Печенье "Домашние Грибочки", Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Невская Сушка Сушки Маковые, Меридиан Нерка Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Snacks/Other: Arte Bianca Печенье Кунжутное. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
Olga nemorozova's Weight History
|