Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
119.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 40.97g | Prot: 73.75g | Carbs: 138.67g.
Breakfast: Банан, Тушеные Овощи, Помидоры, Молокія Кефир 1%, Творог, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе с Молоком, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Моцарелла, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мари-Маруся's Weight History
|