Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 134.17g | Prot: 68.48g | Carbs: 82.74g.
Breakfast: Сырники Домашние. Lunch: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Салат Овощной, Сарделька. Snacks/Other: Селедка под Шубой, Twix Батончик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenkakar's Weight History
|