Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
106.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 38.56g | Prot: 160.00g | Carbs: 123.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Dr. Naturi Льняное Масло, Абрикосы, Новокаша Овсянка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Пеликан Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Нектарин, Яичный Белок. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boobless2004's Weight History
|