Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 90.39g | Prot: 71.67g | Carbs: 125.58g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Гречка Отварная. Lunch: Льняное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Сахар, Банан, Гармония Сметана 20%. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Конти Конфета Золотая Лилия, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zawariko's Weight History
|