|
Как вы выставляете свои посты?)
|
119.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 105.82g | Prot: 114.15g | Carbs: 135.31g.
Breakfast: Ладон Кисель Клюквенный , Колбаса Докторская, Вареное Яйцо. Lunch: Омлет или Яичница, Клубника, Огурец (с Кожурой). Dinner: Гуляш из Говядины, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Творог 5%, Апельсин, Бабкины Семечки Семечки, Апельсин, Клубника, Клубника. more...
|
|
2981 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksana_m's Weight History
|