Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 52.72g | Carbs: 227.45g.
Breakfast: KDV Карамель Кремка, Бешбармак. Lunch: Сыр Российский, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Макароны или Лапша с Сыром, Fruttis Йогурт 5%, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Пряник, Fruttis Йогурт 5%, Клубника, Арбуз, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelika_27's Weight History
|