Galaga69's Journal, 09 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
70.6 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 July 2018:
2851 kcal Fat: 98.36g | Prot: 130.86g | Carbs: 367.91g.   Breakfast: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Nestlé Fitness Cereali Integrali Garantiti Cioccolato, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Caffè Zuccherato. Lunch: Caffè Zuccherato, Pesca, Peperoncino Rosso in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Barilla Pasta. Dinner: Caffè Zuccherato, Pesca, Auricchio Provolone Piccante, Piadina Kebab. Snacks/Other: Sammontana Cono Cinque Stelle Croccantino, Motta Coppa del Nonno, Fage Fruyo 0% Pesca, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Ristora Caffè & Ginseng, Caffè Zuccherato, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa. more...
1735 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
Gaining 4.9 kg a Week

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