Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
104.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 69.65g | Carbs: 38.53g.
Breakfast: Матрикс Протеиновый Коктейль. Lunch: Тушеные Овощи, Свиные Фрикадельки, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dinner: Горбуша, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksana45's Weight History
|