Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
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49.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1426 kcal
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Fat: 29.45g | Prot: 120.96g | Carbs: 153.86g.
Breakfast: Albume d'uovo, Rieper Farina di Farro, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato. Lunch: BPR Fiocco d'avena Baby al Bacon, Pomodori Ciliegini, Uovo. Dinner: Conad Peperoni Sottaceto , Gallo Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Albume d'uovo, Biscopan Fette Biscottate Farro, Perugina Cacao Amaro, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Mirtilli, Albume d'uovo, BPR Nutrition Fiocco d’avena Baby Berry White. more...
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steady weight
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ana.sercer's Weight History
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