Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 62.95g | Carbs: 226.82g.
Breakfast: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Кудесница Мука Овсяная, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Летний День Молоко 3,2%, Рыбий Жир из Печени Трески. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Му-Му Котлета Говяжья в Томатном Соусе. Dinner: Монетка Сушки Малютка Простая, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Other: Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Абрикос. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo2309's Weight History
|