|
Я уже и не рассчитывала увидеть меньше 60😍
Кого-то ругают за фрукты на ужин, и чисто мой ужин, после которого отвес - пицца с колой ахах
|
59.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 38.46g | Prot: 60.26g | Carbs: 112.42g.
Breakfast: Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Паста с Соусом из Авокадо и Шпината. Dinner: Сливы, Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Евроопт Слойка с Картофелем и Луком, Персики. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|