Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
51.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 61.60g | Prot: 139.36g | Carbs: 31.31g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bonduelle Икра из Кабачков, Киприно Сыр Российский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ашан Филе Куриное Запеченое. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_trufel's Weight History
|