Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 28.45g | Prot: 152.95g | Carbs: 207.45g.
Breakfast: Pavesini Pavesini al Cacao, Milbona Yogurt Skyr da Bere Fragola e Melagrana, Pavesini Pavesini al Caffè, Yogurt Skyr. Lunch: Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Piselli Finissimi in Scatola, Asdomar Tonno al Naturale, Pomodori, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Dinner: Gecchele Pan di Sfoglia, U! Passata con Basilico, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Uovo, Aglio, Pane Bianco, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino. Snacks/Other: Anguria, Myprotein Proteine Isolate, Skyr Yogurt Skyr alla Fragola. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
topollina2's Weight History
|