Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
82.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 42.04g | Carbs: 96.15g.
Breakfast: Mirel Пирожное Муравейник, Bonduelle Икра из Кабачков, Помидоры, Огурец. Dinner: Гамбургер на Булочке, Останкино Салями Итальянская. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|