Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2276 kcal
|
Fat: 104.57g | Prot: 85.75g | Carbs: 264.04g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Сахаром, Акконд Птица Дивная, Сибирская Коллекция Вареники Сладкие с Творогом. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Ленивые Голубцы. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Городецкий Творог 12%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Сахар, Черешня, Нектарин, Персики. Snacks/Other: Акконд Птица Дивная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|