Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 82.93g | Prot: 67.53g | Carbs: 196.78g.
Breakfast: Батон, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Любятово Печенье Мария Традиционное, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Сосиски Молочные, Салат Крабовый. Dinner: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Суши Шоп Ролл Калифорния . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|