Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
83 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 45.29g | Prot: 44.34g | Carbs: 122.91g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Бородинский. Lunch: Масло Подсолнечное, Помидоры, Пекинская Капуста, Свиной Фарш (Приготовленный). Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Кофе с Сахаром, Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinka454's Weight History
|