Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
68 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 83.13g | Prot: 122.23g | Carbs: 181.44g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Шампиньоны, Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Lunch: Индейка Отварная, Лайм Филе Куриное в Кляре, Сырники Домашние, Рот Фронт Батончики. Dinner: Черешня, Магнит Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Гармония Сметана 20%, Баклажан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|