|
Vihdoin taas edistystä. Pientä, mutta edistystä.
|
70.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
590 kcal
|
Fat: 17.73g | Prot: 34.81g | Carbs: 67.86g.
Breakfast: Rainbow Riisikakku Juusto, Maitokahvi. Lunch: Herkkusieni, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Täysjyvä, Pirkka Wokvihannekset, Go-Tan Wok Sauce Teriyaki, Huhtahyvät Jonna Kasviproteiini Jauhis. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lakkanen's Weight History
|