Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
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78.5 kg
Lost so far: 48.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1296 kcal
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Fat: 41.40g | Prot: 101.12g | Carbs: 132.69g.
Breakfast: Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna. Lunch: Panino Bianco Morbido, Gran Soresina Grana Padano Scaglie, Bresaola. Dinner: Uva, Anguria, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Le Specialità di Beppe Patatine da Forno. Snacks/Other: Le Specialità di Beppe Con Amore al Gusto di Panna. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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FrancescoM77's Weight History
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