Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
87.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 58.78g | Prot: 101.98g | Carbs: 45.86g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Сливочное Масло, Ларец Сыр Классический, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot_blevun's Weight History
|