Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 61.56g | Carbs: 136.54g.
Breakfast: Каравай Хлеб Золотая Рожь, Тысяча Озер Сыр Утренний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, La Molisana Спагетти, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Простоквашино Сливки 10%, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. Snacks/Other: Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо, Бургер Кинг Картофель Фри. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elfik077's Weight History
|