Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 20.71g | Prot: 47.49g | Carbs: 104.74g.
Breakfast: Sweet Plus Zeffo Cakes, Абрикосы, Черешня, Нектарины, Alpro Soya Original Soya Drink, Krosby Croco Карамельные Крокодильчики. Lunch: Sweet Plus Zeffo Cakes, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Тушёная Курица с Овощами, Суп-Пюре овощной . Dinner: Блины, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Тушёная Курица. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|