Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
106.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
598 kcal
|
Fat: 17.85g | Prot: 73.08g | Carbs: 38.95g.
Breakfast: Матрикс Протеиновый Коктейль. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Красные Помидоры, Огурец. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Яблоко Голден. more...
|
Losing 39.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksana45's Weight History
|