Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
86.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 72.56g | Carbs: 284.64g.
Breakfast: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Банан, Овсяная Каша на Воде, Сушки. Lunch: Щавелевый Суп, Чай, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Елисей Люля Кебаб из Курицы. Dinner: Красные Помидоры, Зеленый Чай, Нектарины, Яблоко, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Ореховая Роща Коктейль Изюм, Цукаты, Орехи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeysam's Weight History
|