Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 99.51g | Carbs: 228.84g.
Breakfast: Киприно Сыр Алтайский Золотой, Увелка Геркулес, Оливковое Масло, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Простоквашино Молоко 3,2%, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Кофе, Президент Сыр Бри, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Lunch: Киприно Сыр Швейцарский, Простоквашино Молоко 3,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, Увелка Каша Пшеничная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Модест Творог 5%, Белый Замок Бифидок. Snacks/Other: Сибирская Ягода Варенье Вишня, Жимолость, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Банан, Яблоко, Клубника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|