Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
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52.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1146 kcal
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Fat: 29.44g | Prot: 61.03g | Carbs: 153.08g.
Breakfast: Caffè Espresso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Lameri Corn Flakes. Lunch: Come Una Volta Grigliatissima di Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Dinner: Bruschetta al Pomodoro, Pizza Margherita, Tre Mulini Trancio Pizza Margherita . more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Alessia.Silve's Weight History
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