|
Ну что, опять в лагерь! 😅
Уезжаю с весом 48,1, надеюсь вернусь в весе 47 🙏🏻😍
|
48.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
734 kcal
|
Fat: 22.09g | Prot: 24.56g | Carbs: 112.12g.
Breakfast: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Миндаль, Тыквенные Семечки, Красное Яблоко, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Пряник, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Солянка Сборная Мясная, Картофель Отварной, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|