Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
88.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 62.76g | Prot: 70.84g | Carbs: 134.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, У Палыча Торт Крем-Брюле. Lunch: Гречка Отварная, Жареное Филе Свинины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Каша Рисовая на Молоке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot_blevun's Weight History
|