Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2169 kcal
|
Fat: 91.62g | Prot: 153.51g | Carbs: 184.86g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Масло Сливочное 82%, изюм, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, SPAR Гречка, Куриная Грудка Отварная. Dinner: SPAR Гречка, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Первый Вкус Творог Деревенский 9%, Campina Сливки Порционные, Myprotein Impact Whey Protein. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AniMatr1x's Weight History
|