Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
84.7 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 90.21g | Prot: 103.06g | Carbs: 122.02g.
Breakfast: Русский аппетит Сендвич с Курицей и Овощами , Чай, Яичница, Grow Food Клубничный Лимонад с Имбирем и Мятой. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Салат Овощной с Маслом, Куриный Бульон. Snacks/Other: Фундук Фундук, Фундук Фундук, Яшкино Крекер Французский, Burn Burn Apple Kiwi. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aida_medico's Weight History
|