Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
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72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3996 kcal
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Fat: 44.56g | Prot: 172.87g | Carbs: 623.18g.
Breakfast: Max Protein Farina Aromatizzata Ferrero Rocher, Banana, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Sasso Olio d'oliva, Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Agride Olio Extra Vergine di Oliva, Agride Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Other: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Tulip Petto di Pollo Arrosto, Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Esselunga Riso Basmati. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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ThomasTill's Weight History
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