Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 20.21g | Prot: 88.05g | Carbs: 74.57g.
Breakfast: Mr. Djemius Сироп Пломбир, Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Яйцо, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bio Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Куриное Филе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizawwet's Weight History
|