Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 97.17g | Prot: 60.65g | Carbs: 8.04g.
Breakfast: Запеканка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петмол Сливки 33%, Кофе. Lunch: Петмол Сливки 33%, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Авокадо Авокадо, Петелинка Куриное Бедро. Dinner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Слобода Майонез Провансаль 67%, Свинина. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоньчик Гиза's Weight History
|