Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
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82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2197 kcal
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Fat: 32.49g | Prot: 156.46g | Carbs: 322.76g.
Breakfast: Noci, Albicocche, Matt Pane Azzimo Bio. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Vale Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Dinner: Spinaci, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Alpro Latte di Mandorla, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Mandorle, Mandorle, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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davidemaglioccosbb's Weight History
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