Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
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77.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2126 kcal
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Fat: 100.67g | Prot: 82.89g | Carbs: 217.54g.
Breakfast: Vitasnella Cereal-Yo, More, Buondì Buondì. Lunch: Beretta Mix di Frutta Secca Viva la Mamma, Beretta Riso Basmati,Pollo Carote e Piselli & Mix di Frutta Secca. Dinner: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Gallo Crackers Integrali Venere, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Bonduelle Germogli di Soia, Esselunga Valeriana, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Zucchero di Canna, Kinder Fetta Allo Yogurt, Maritozzo, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Mareblu Tonno all'olio di Oliva. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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felixall26's Weight History
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