Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
87.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 94.19g | Carbs: 99.78g.
Breakfast: Болгарский Перец, Огородников Рыжиковое Масло, Помидоры, Лук, Жареное Яйцо. Lunch: Му-Му Салат из Молодой Капусты с Огурцом и Редисом, Рыба на Пару. Dinner: Кнели Куриные, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций), Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
Марина25773's Weight History
|