Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
118 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 118 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 65.46g | Prot: 75.93g | Carbs: 69.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Чечевица Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фундук Сушеный. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuliktaty's Weight History
|