Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
77 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 98.01g | Carbs: 150.20g.
Breakfast: Финик, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Повна Чаша Черника Перетертая С Сахаром, Вкуснотеево Творог 9%. Dinner: Ашан Сыр Костромской , Мёд, Кофе с Молоком, Повна Чаша Черника Перетертая С Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Наша Рыбка Корюшка Солено-Сушеная, Нектарин, Голубика. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tvoya problema's Weight History
|