Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
105.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 52.83g | Carbs: 161.73g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Ашан Булочка с Кунжутом, Останкино Карбонад Юбилейный. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Большая Кружка Ряженка 4%, Ого Отруби Ржаные. Dinner: Каждый День Зефир Ванильный, Огурец (с Кожурой), Черешня, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Сахар, Кофе. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
MrBigNik's Weight History
|