Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
87.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 80.91g | Prot: 139.14g | Carbs: 99.95g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Ларец Сыр Классический, Жареное Яйцо. Lunch: Майонез, Яблоко, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Syntrax Протеин Matrix 5.0. Snacks/Other: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Сахар. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot_blevun's Weight History
|