Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 55.52g | Carbs: 121.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Сулугуни, Евразия Суп Куриный с Лапшой. Dinner: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Магнит Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastyaLP's Weight History
|