Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
51.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 20.31g | Prot: 36.51g | Carbs: 159.88g.
Breakfast: Мёд, Романов Луг Творог 1%. Lunch: Dr. Korner Злаковый Коктейль Черничный Хлебцы Хрустящие без Сахара, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Dinner: Роллтон Вермишель Быстрого Приготовления, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|